Dikte en Warmte

Winter water is koud in Nederland. Van november tot februari raden we minimaal 5/4mm aan (5mm lichaam, 4mm armen/benen). Voor zeer koud water (onder 10°C) kies je 6/5mm of 7/6mm. De cijfers geven de dikte aan in millimeters.

Dikker is warmer, maar beperkt ook je bewegingsvrijheid. In 2026 gebruiken veel premium merken advanced neopreen materiaal dat warmer is met minder dikte. Dit is duurder maar veel beter.

Snit en Pasvorm

Een goede winter wetsuit moet strak zitten zonder je beweging te beperken. Dit voorkomt waterinfiltratie. Water tussen je lichaam en de wetsuit wordt opgewarmd door je lichaamswarmte - daarom moet de pasvorm perfect zijn.

Kies voor een full suit met capuchon in winter. Veel lichaamswarmte gaat verloren via je hoofd. Er zijn ook separate hoods verkrijgbaar voor extra isolatie. Voor de meest extreme conditions voeg je handschoenen en booties toe.

Materiaal Opties

Traditioneel neopreen is goed, maar limestone neopreen is warmer en duurzamer. Thermisch gevoerde wetsuits hebben extra isolatie aan de binnenkant. In 2026 experimenteren merken ook met graphene-gecoate materialen die warmte beter vasthouden.

Zorg dat je wetsuit flexibel is rond je oksels en binnenbenen waar je veel beweging hebt. Verstevigde gebieden op je schouders en borst helpen om vorm te behouden in de loop van het seizoen.